Ibland känns livet bara så tung! Nu är sån period! Kan inte sätta fingret på vad utan det bara känns som allt tar emot! Gjorde min "måste lista" igår iallfall, men nått utöver det vart det inte! Försökte träna hund, men det blir inge bra när man inte har den rätta lusten!

Dagen varvades av "Ryck upp dig" & gråt...Känner sån frustration, ångest och så utråkad,men inte orkar jag ta tag i nått för det! Fick besked om att jag ska allafall få börja på koknetiv terapi nästa tisdag, kanske dom har nått bra recept på att komma ut ur denna nedåt spiral. Annars är det nog bara att acceptera fakta att jag måste återgå till dom förbenade "pillren" för så här går ju inte att ha det! Skrämmer ju bort både mig själv och nära o kära! För när jag inte orkar med mig själv hur ska då andra orka..nää usch så negativ..BLÄÄÄ!

Hur ska jag göra då för att mäkta med denna dag?

Mata mig själv med positivt! Jag är glad och possitiv! Jag kan och törs! Jag har styrkan att förändra!

Försöka ta mig för saker som jag vet jag BRUKAR må bra av! Träna hund och försöka ta tag i mitt raserade hem!

Ja, så ska jag få denna dag att gå...

Carpe diem Jeanette

Min favorit dikt!